严重早-泄需要日常护理和医生的针对性疗法相结合，治-疗效果才好。
对于严重早-泄，日常要做到以下几点：
一、多食一些具有补肾固精作用的食品，如牡蛎、团鱼、猪腰等。
二、阴虚火亢型早泻患者，不宜食用过于辛热的食品，如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等。
三、调整情绪，消除紧张、自卑和恐惧心理。
四、勿纵欲，勿疲惫后行房，勿委曲交媾。
五、男方患有早泻，女方切勿抱怨责怪加重男方的心理压力。
六、积极参加体育锻炼，特别是气功的操练。
于此同时做好饮食调理：
1、桂圆醴：
桂圆肉200g、放在细口瓶内，倒人60度白酒400毫升，封闭瓶口，半个月后可饮用。每日2次，每次10-20毫升。
2、菊花醪：
甘菊花10g剪碎，与糯米酒酿适量放在小锅内拌匀，煮沸，顿食，每日两次，治相火妄动所致早-泄。
3、腐皮白果粥：
白果12g，腐皮45-80g，年夜米适量。白果去壳与腐皮，白米置砂锅中加水适量，煮调当早点吃。每日1次。
