如何做黄焖黄骨鱼,鱼肉又香又嫩

 时间:2026-04-24 01:55:03

黄骨鱼去内脏,洗净,生姜洗净,先切片,再切成丝,大蒜切片,青线椒和红线椒切成小段,锅内倒油,放入姜丝和蒜片炒香,倒入洗净的黄骨鱼煎制,淋入少量的料酒去腥,煎到鱼皮变色,先把红椒段倒入锅内,加水漫过鱼肉,大火烧开后转中小火焖制,焖到锅内汤汁鱼肉全部熟透,加盐,将盐用汤汁淋下,撒入青椒段,加点鸡汁提鲜,炒匀,出锅装盘就做好了。
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