食补养生黄金萝卜玉米粒的做法

 时间:2026-02-12 02:18:42

1、胡萝卜切粒玉米剥出颗粒

食补养生黄金萝卜玉米粒的做法

2、豌豆洗干净

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3、锅烧热加入油

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4、油烧开后加入萝卜粒和豌豆翻炒

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5、待萝卜粒和豌豆炒6分熟的时候加入玉米粒(因为玉米很快熟所以放在后面下)

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6、萝卜豌豆玉米炒至8分熟的时候加入适量盐翻炒一下打入鸡蛋

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7、鸡蛋打入后要快速翻炒,这样鸡蛋能很好的包裹住萝卜和玉米粒,炒至鸡蛋熟再添加少少的酱油翻一翻便大功告成啦

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