1、不要使用药膏
医生喜欢给皮肤病患者开各种药膏，药膏效果虽然快，但是后遗症也是更加明显的。药膏只能解决一时的表面问题，对于根本性的问题，是没有效果的。
2、清洁肌肤要适度
洗脸时会把皮肤上的皮脂膜洗掉，清洁后的肌肤非常的脆弱，而皮脂膜要在40-60分钟才能形成新的保护膜。所以过度的清洁会影响保护膜的形成，无法正常的保护肌肤。
3、及时补水
一定要记得保湿，不管是如何造成的激素脸都会使皮肤的保湿能力下降，皮肤干燥疼痒，及时补水保湿能通过皮肤自身的水循环来改善激素脸情况。
4、饮食注意
在饮食方面也要多注意的，不要在吃那些辛辣的食物了，可以多吃一些蔬菜、水果和富含维生素的食物，这有助于激素脸的恢复的。
