胃酸是人体不可缺乏的一部分，但是胃酸一旦分泌过量，就会出现吞酸、反胃、吐酸水等现象，严重影响患者的生活。胃酸过多时饮食上可以适当的吃些碱性食物，避免食用酸佣甲昭宠性及刺激胃酸分泌的食物。具体的胃酸饮食原则如下：
1、不吸烟，不喝酒，或是饮用咖啡等有刺激性的饮料，避免进食柑橘类水果、巧克力、薄荷、油腻以及各种辛辣的食物，减少胃部的刺激作用。
2、调节生活，饭后不要立即躺下或者上床睡觉，生活、饮食不规律，精神紧张，都是引起胃酸分泌过多的常见原因，要注意避免。
3、胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。豆浆、粥类等，能稀释胃酸、保护胃粘膜。
4、定时进餐，零食可刺激胃酸增加，不易过饱，以免刺激胃窦引起胃酸分泌增多。
