1、首先不必大惊小怪，有可能是干燥缺水的原因，平时多喝点水，晚上睡觉前，记得喝杯水。
2、在这要考虑到是否是最近上火，体内有火也是导致流鼻血的原因，平时应该少吃上火的东西。
3、有可能是鼻腔粘膜很脆弱，容易破裂而导致出血的，此时就要去看看医生。
4、感冒也可以引起流鼻血的，小捷就有这样一次经历，风热感冒了中鼻子流血，这时候，要先治好感冒，在考虑去火。
5、也要考虑到物理因素，晚上睡觉做梦打到自己的鼻子，这个也是有可能的。
6、肺气较热的时候，也会引起流鼻血，这是可以在饮食上不要吃辛辣刺激食物。
7、鼻子流血的原因有很多，如果很严重，就要直接过去看医生了，遵守医嘱，才是最好的选择。
