心理健康的十标准

1、1 对自不苛求，把明白和要求定在自己能力范围内。 的！

2、2 对亲人期望不要太高

3、3 不要处处与人争斗。

4、4 暂离困境，做自己喜欢做的事。

5、5 对人表示善意。

6、6 找人倾诉烦恼，

7、7适当娱乐。

8、8 宠辱不惊，知足常乐

9、9 心境如水，笑对困难

10、10 只要大前提不受影响，在非原则问题上适当让步

11、总之，健康是最宝贵的财产，生活中时刻谨记呵护健康，健康才是最重要