有时心情不好，怎么办

1、吃：心情不好的东西，就去吃美食。看见这么多好吃的东西，也能偶尔忘记烦恼。

2、看喜剧片：喜剧片当然是会带给人快乐的，心情不好的时候，看看喜剧片也还是不错的哦。

3、呐喊：找一个高楼，无人的地方去呐喊去吧，疯狂的呐喊，把心中的不愉快都呐喊出来。

4、旅游：心情不好的时候，就去旅游的，见见沿途的美景，去接近大自然， 感受大自然，说不定心情会好很多。

5、写日记：写日记也是抒发情感的一种方式，把心中的不愉快都写出来，也是一种发泄的方式。

6、喝酒：喝酒醉一次，让自己忘却烦恼。