小情绪中如何查看渐进式放松

 时间:2026-02-15 02:29:23

1、打开小情绪软件,点击下方的听音室图标。

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2、在打开的听音室页面,选择上方的冥想。

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3、在打开的冥想列表中,选择其中的渐进式放松,即可进行查看。

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