1、 首先家长要重视，仔细观察，不能错误认为打鼾是小孩睡得香的表现，凡打鼾者一般是有问题的，应尽早到医院就诊咨询医生。
2、
其次在日常生活中，应让孩子加强体质锻炼、控制饮食、预防感冒、注意个人卫生，多做户外运动，同时要勤洗手、剪指甲，改掉挖鼻咬手指不良习惯。3、
已经有打鼾的患者在检查出问题后要及时治疗，如扁桃体炎、腺样体肥大的患儿5岁之后即可进行手术治疗改善口腔阻塞情况;鼻中隔偏曲、慢性鼻-鼻窦炎患者14岁后即可评估后进行手术治疗改善鼻腔阻塞情况，先天性或短期内渐进的呼吸不畅应立即就诊耳鼻咽喉科，排除先天性或者恶化病变，做到及时发现及时治疗。4、
小心鼾症导致孩子出现“鸡胸”。孩子有鼾症，家长也不必过于担心，及早治疗是关键。大多数儿童在行扁桃体、腺样体摘除、鼻腔成形手术后即可治疗。