12-18个月辅食：青菜鸡肉粥

1、第一步，准备食材，将青菜煮至变软。

2、第二步，将煮熟的青菜切成细沫备用，然后将鸡脯肉焯水去腥后煮至变软。

3、第三步，将鸡脯肉研磨成泥，然后把青菜及鸡脯肉和七倍粥一起搅拌均匀，制作完成。