1、选购适合您鞋子的鞋垫，以填补鞋子与脚之间的空隙，提供额外的舒适度和支撑。根据需求选择透气性好、吸湿排汗的材质，确保长时间穿着也不会产生异味。
2、脚指导带是一种可以贴在鞋子内侧的小工具，可以矫正脚部姿鲛止敢携势并减少摩擦。将脚指导带固定在鞋子内部，与您鞋子的设计相匹配，可减轻鞋子与脚的直接接触，从而减少磨脚的悲惨经历。
3、在容易产生磨脚的部位上涂抹一些防摩擦膏，如脚跟、脚趾和鞋带附近。防摩擦膏可以减少皮筻框盎褴肤与鞋子的摩擦，形成保护层，提供更多的舒适感。注意，防摩擦膏需要定期补充使用，特别是在长时间的步行或运动之后。
