生菜卷时蔬做法

1、生菜洗好，备用。

2、黄瓜洗好，备用。

3、胡萝卜洗好，备用。

4、豆腐皮洗好，备用。

5、黄瓜切成5厘米左右的长条。

6、胡萝卜切成5厘米左右的长条。

7、胡萝卜比较硬，所以要用水焯一下。焯好后过凉水，备用。

8、豆腐皮切成5厘米左右的方块状。

9、香菜择好，洗干净。

10、甜面酱倒入一个小碗中，备用。

11、把生菜叶上下撕成两半，拿一半先放上豆腐皮，然后放甜面酱、黄瓜条和胡萝卜条。卷好，最后用香菜捆绑。

12、这就做好啦，非常的好吃，而且热量低，可以多吃几个。