24个月宝宝辅食---胡萝卜香菇炖鸡腿

1、用剪刀剪断鸡腿的筋，再剔除骨头，将肉分离出来；

3、香菇提前20分钟泡发，切成小粒；

5、锅中倒油，8成热后，将鸡腿肉放入锅中，可以让鸡皮朝下，这样会比较嫩；

7、最后加入胡萝卜，继续煮10分钟；

9、个人建议 吃鸡腿的时候，建议给宝宝去掉外面那层油腻腻的鸡皮，因为鸡皮的脂肪含量高，比士嫣轶嗄较油，太小的宝宝也嚼不动。