1、将排骨反复洗去血水。

2、将紫花油豆去两头筋,洗净。各种豆角都可以。

3、土豆去皮切滚刀块。

4、倭瓜洗净切滚刀块。

5、排骨焯去血水,捞出。

6、锅中放少许糖和酱油,将排骨炒上色,加入大料,葱姜。

7、加入豆角翻炒片刻。

8、加入土豆,南瓜玉米一起翻炒片刻。

9、小火焖炖主料软烂,加盐收汁即可。

时间:2024-10-18 13:16:09
1、将排骨反复洗去血水。
2、将紫花油豆去两头筋,洗净。各种豆角都可以。
3、土豆去皮切滚刀块。
4、倭瓜洗净切滚刀块。
5、排骨焯去血水,捞出。
6、锅中放少许糖和酱油,将排骨炒上色,加入大料,葱姜。
7、加入豆角翻炒片刻。
8、加入土豆,南瓜玉米一起翻炒片刻。
9、小火焖炖主料软烂,加盐收汁即可。