早期糖尿病怎么治疗效果好

1、蒜蓉西兰花：1. 西兰花洗净掰成小朵，茎的部分去老皮切成小的滚刀块。2. 烧一大锅开水，放少许食用油和盐。水开后，将西兰花梗放进去略煮煮再加入西兰花焯水至变得翠绿后，捞出放入凉白开里过凉沥干水份备用。3. 热锅中倒入橄榄油，下蒜末煸香，倒入焯好的西兰花翻炒。4. 调入盐调味后撒少许鸡精，勾少许水淀粉后起锅装盘。

3、韭菜香菇豆干：1. 豆干、香菇切丝，韭菜切段。2. 将油锅烧热然后放入花椒爆香，放入香菇、豆干、韭菜大火快炒2分钟，放盐出锅。