1、 黑木耳提前泡发。2. 山药去皮切成薄片。


2、 放入水中浸泡一会。4. 青椒、胡萝卜切片备用。


3、 起油锅爆香蒜片。6. 放入胡萝卜翻炒片刻。


4、 接着放入黑木耳翻炒。8. 再放入山药片翻炒。


5、 最后放入青椒片翻炒片刻。10. 加点盐调味,炒匀即可。


6、 出锅。

时间:2024-10-22 14:46:18
1、 黑木耳提前泡发。2. 山药去皮切成薄片。
2、 放入水中浸泡一会。4. 青椒、胡萝卜切片备用。
3、 起油锅爆香蒜片。6. 放入胡萝卜翻炒片刻。
4、 接着放入黑木耳翻炒。8. 再放入山药片翻炒。
5、 最后放入青椒片翻炒片刻。10. 加点盐调味,炒匀即可。
6、 出锅。