蓝莓香蕉烤燕麦

 时间:2026-05-01 14:51:28

1、准备一个耐高温烤盘,可以是玻璃的,也可以是陶瓷的。把120克左右的即食水果坚果麦片放入。因为麦片里已经含有各种水果干与坚果,所以不用额外再加。

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2、倒入80-100克左右的酸奶。

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3、再打入一个鸡蛋,混合匀。

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4、香蕉切片,铺在燕麦糊上。

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5、再摆上新鲜蓝莓。

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6、最后撒一层椰蓉。

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7、放入预热好的烤箱,180度左右,烤18-20分钟左右,每家烤箱温度不同,请根据自家烤箱脾气来定温度与时间。

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8、出炉后一股香味,蓝莓与香蕉的香味与燕麦的香味很搭,麦片里的葡萄干和坚果使口感更为丰富!

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9、爆浆的蓝莓,酸甜可口,酸奶中的甜味与水果自然甜味让麦片更美味!

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