杏仁雪梨银耳汤

 时间：2026-05-03 08:14:15

1、银耳温水中浸泡10个小时，去除泥沙和硬蒂，用清水反复清洗干净后，撕成小块备用

杏仁雪梨银耳汤

2、雪梨清洗干净后，刮去表皮，切成小块备用

杏仁雪梨银耳汤

3、将银耳放入锅中，加入一锅水

杏仁雪梨银耳汤

4、大火烧开转小火炖30分钟，放入梨和杏仁再接着炖20分钟，直到汤汁粘稠，雪梨炖烂便可关火，加入一大块冰糖焖5分钟即可享用

杏仁雪梨银耳汤

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