减肥食谱系列,减肥茶的做法

 时间:2024-10-14 04:16:50

1、先将原料准备好,在药店基本都可以买到。

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2、将洛神花、荷叶、干山楂洗去浮尘。

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3、将砂锅里倒入水,煮开后,放入干山楂。

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4、煮五分钟后,放入普洱茶。

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5、再放入荷叶。

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6、最后放入洛神花。

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7、中火煮5分钟后,关火。

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8、喝的时候可以在里面加一片柠檬,新鲜的或干的都可以。

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