健康营养的脆爽三丝

 时间:2026-04-24 07:55:17

1、食材选用,青瓜一根,胡萝卜一个,红辣椒两个(选用不辣的用于配色的辣椒)。

健康营养的脆爽三丝

2、切切切,这道菜最主要的就是切切切,胡萝卜丝可以切的比较细,

健康营养的脆爽三丝

3、青瓜丝可以大一点点,青瓜容易软。辣椒丝随意。

健康营养的脆爽三丝

4、菜全部切好之后,倒入适量的油入锅,油烧热之后先放入胡萝卜丝翻炒几十秒,再倒入青瓜丝和辣椒丝翻炒2分钟左右,放适量的盐,收锅。这个菜炒起来还是很容易的,难度在于切切切

健康营养的脆爽三丝

5、装盘,色香味俱全,棒棒哒。

健康营养的脆爽三丝

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