感冒吃什么食物好

1、鸡汤。鸡汤对于感冒导致的流鼻涕、咽喉痛等症状都具有一定的帮助。

3、薄荷。很多感冒的中成药中都有薄荷的成分，对流行性感冒有一定的治疗作用。

5、辣椒。辣椒服用后对人体产生强烈的刺激作用，从而让人体发热出汗，对于风寒性的感冒具有一定的疗效。