养生食补西红柿茄子肉丁打卤面的做法

 时间:2026-04-24 07:47:04

1、准备食材:肉末用料酒,生抽腌制一会,西红柿,茄子切块.青椒,胡萝卜切丁。切好葱花,拍好蒜末。

养生食补西红柿茄子肉丁打卤面的做法

2、热锅内倒入油,放入腌制好的肉末,炒至变色。

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3、肉末变色后加入蒜末,葱花炒香。

养生食补西红柿茄子肉丁打卤面的做法

4、放入胡萝卜丁和青椒丁,炒软之后放入茄子翻炒。

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5、最后放入西红柿翻炒,现在放生抽,老抽,盐,糖,耗油。

养生食补西红柿茄子肉丁打卤面的做法

6、添一小碗水煮片刻,收收汁,最后加水淀粉勾芡。

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7、现在煮面条,水烧开后放入挂面,煮熟后捞出控水。最后卤子直接浇在面条上拌匀就可以吃了

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