孕妇怎么吃海参，注意什么

海参具有改善记忆力，抗衰老，抗肿瘤等功效，孕妇可以吃海参吗？从海参的营养价值和功效来看，孕妇可以吃海参，但是孕妇要吃海参要注意的事情要明确。

注意什么

1、吃海参时要注意，不要吃得过多。

3、对海参过敏的孕妇绝对不要吃。

5、患有急性阑尾炎，感冒，哮喘或脾脏虚弱的孕妇，不宜吃海参。