喝普洱茶固然是好，普洱茶的喝法也很简单，但是还有一些禁忌，这点你可能平时在喝普洱茶的时候是没有注意到的，那么喝普洱茶需要注意什么？
方法/步骤
一、新茶少喝
对于一些胃酸缺乏者、慢性胃溃疡的老年患者而言应该避免喝普洱新茶。饮用浓的新普洱茶，尤其是普洱生茶，会使人神经系统高度兴奋，出现心慌气促、心率加快等“醉茶”现象。
二、坚决不喝过夜普洱茶
如果冲泡时间很长的话，普洱茶内含有的芳香物质、茶多酚等会因氧化而变质，不仅有损于普洱茶的品质，口感大打折扣，还会产生有害物质，饮后人体易产生不良反应。
三、空腹不喝普洱茶
知道普洱茶的喝法，也知道普洱茶的功效和作用，当然也要记住，喝茶的时候不要空腹的时候喝，这是很伤胃的。空腹饮浓普洱茶会冲淡胃酸、妨碍消化，严重者还会出现头晕眼花、心烦等“醉茶”现象，时间长了也会引起肠胃不适，导致肠胃功能的紊乱。
四、冲泡次数太多的普洱茶就不要喝了
普洱茶的喝法中有提到不要恋恋不舍，贪图便宜。冲泡次数过多的普洱茶，因为茶里面的一些微量物质会因冲泡次数太多而浸入到茶汤之中，对人的健康产生不利。
五、忌喝劣质茶或变质茶
忌喝劣质茶或变质茶，这没什么好说的，普洱茶保存不当也会变质，变质后的普洱茶内含有大量的对人体有害的物质和病菌，断然不能再饮用。
以上普洱茶的喝法中的五大注意事项就给大家介绍到这里。普洱茶虽好，但也得讲究合适的储藏环境与方法。以上五大如果平时经常有犯那就要注意了。喝茶我们喝的是健康养生。而不想适得其反。该注意的还是要注意。
