1、冷敷。将脸洗干净，千万不要用热水，这会使毛细血管扩张、充血，很容易出现脸部潮红甚至长出晒斑。凉水能令毛孔收缩，皮肤温度冷却，达到消热褪红的作用。然后用毛巾浸入冷水或冰水中，拧干，放在脸上，冷却镇静被晒伤的皮肤，也能缓解疼痛。
2、补水。脸部被晒伤后，不管是身体还是皮肤，都极度缺水，在多喝水的同时，记得多给皮肤补水，水乳霜三管齐下。
3、芦荟胶。芦荟胶可以修复晒伤后的肌肤，每天晚上洗净脸后，可涂抹于脸上，其实充分作用。
4、在晒伤后这段期间，皮肤很脆弱，不要用化妆品及洗面奶洗脸，以免发生过敏现象，洗脸用绵柔的毛巾擦脸。
5、面膜，晒后修复期间，可适当敷一些补水面膜，环节肌肤疲劳，补水保湿。
