1、选择高效美白补水产品
1.皮肤要想白，必须先补水，皮肤水润才会有光泽
2.肌肤黑色素生成是产生暗黄的根本，高效溶解黑色素才会变白
3.产品选择要成套购买，保湿补水美白才能有机结合更高效
市面上有很多这类产品，可结合自身情况参照用户反馈购买。
2、日常习惯助美白
1.要睡觉的时候，那小黄瓜切薄放置脸上过几分钟拿下来，一个月你的脸就会白嫩。
2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，你的皮肤会有想不到的水亮清透!
3.每天起床喝两杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
4.出门前一定要茶隔离霜及防晒乳，回家记得马上卸妆。
5.先用温水再用冷水洗脸，会让脸既干净且毛孔会变小。
6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
7.每晚洗完脸后，将养X多倒在化妆棉上，直接敷在脸上，甚至额头下巴也可以顺便敷上，不但祛斑美白，每次用量大约只有六分之一瓶的养X多。
3、饮食注意点
1.多吃水果，尤其是柠檬、奇异果、苹果、草莓。等含有丰富的维生素。适合需要美白的人士
2.忌辛辣、油腻。
