怎么煮稀饭吃

 时间:2026-02-12 07:47:11

1、二米粥(小米&大米)

小米是一种非常营养的主食,养胃健脾。跟大米一起煮成二米粥,健康又美味。

做法:1、用两个大碗,分别将小米和大米洗净,注意不要洗太多次,避免把米中的营养洗掉,一般洗两次即可。

2、电饭锅或专门的粥锅内加水和大米,加热,煮5-8分钟,加入小米,因为小米易熟所以后加。两个都加入以后,中火煮,煮至大米软烂即可,最后可以加少量冰糖,即可

怎么煮稀饭吃

2、大米黑米粥

黑米养肾,常食黑米,滋阴补肾。

做法:同二米粥做法,想煮黑米5-8分钟,再加入大米,因为相对于大米,黑米更不易煮烂。二者一起煮至软烂即可,可加入少量花生。

怎么煮稀饭吃

3、红枣枸杞粥

红枣枸杞有补血功效。

做法:1、大米洗净,大枣去核洗净,枸杞洗净,备用。

2、锅内加水和大米,开始加热,煮10分钟左右,加入红枣和枸杞,再煮3-5分钟,加少量冰糖。煮至黏稠软烂即可。

怎么煮稀饭吃

4、香菇鸡丝粥:

做法:1、香菇洗净,切薄片,再切丝;鸡肉洗净(多洗几次去除血水),用热水焯一下,切成细丝。备用。

2、锅内加水和大米,煮3分钟,加入鸡丝和香菇丝,再加少量姜丝(可去除腥味),小火煮至鸡肉和香菇熟烂,此时粥也熟了,即可起锅。

怎么煮稀饭吃

  • 红薯发面饼的做法
  • 什么时候给芝麻打顶好?打顶的方法时怎么样的?
  • 我家西瓜豆酱的做法给大家分享一下
  • 八月瓜种子如何育苗
  • 大衣插肩袖裁剪方法
  • 热门搜索
    房子装修设计图片大全 儿童诗大全100首 简笔画图片大全花草类 冰淇淋图片大全 锦旗用语大全 公积金账号怎么查询 茨威格简介 微博名字大全 电子元器件大全 粤语歌曲经典老歌大全