紫薯燕麦能量棒

1、紫薯洗净去皮蒸15min。

2、紫薯中加入牛奶，鸡蛋。

3、再加入燕麦，全麦粉。量看着来。

4、加入自己喜欢的一切坚果。

5、烤箱200°预热10min，烤盘上铺吸油纸，将拌匀的食材倒入烤盘，压实，烤30min。

6、出锅后晾凉切条。

7、可以装小袋装包里啦。