带你做南瓜沙拉

 时间:2026-04-22 21:23:03

1、准备好材料,用的南瓜是贝贝南瓜

带你做南瓜沙拉

2、南瓜洗净放入锅内大火蒸15分钟左右

带你做南瓜沙拉

3、熟的南瓜稍放凉后切块去芯

带你做南瓜沙拉

4、紫甘蓝提前洗净用盐水浸泡10分钟,沥干水分切丝

带你做南瓜沙拉

5、把紫甘蓝,生菜先放入碗内,再放入南瓜

带你做南瓜沙拉

6、放入切半的圣女果和葡萄干,浇入沙拉汁

带你做南瓜沙拉

7、拌匀即可食用

带你做南瓜沙拉

  • 家常南瓜酱汁沙拉的做法
  • 减肥南瓜沙拉
  • 可口南瓜沙拉
  • 牛油果藜麦南瓜番茄沙拉
  • 美味南瓜沙拉
  • 热门搜索
    绿化率怎么算 word怎么删除页 志邦橱柜怎么样 户籍地址怎么填 生蚝怎么清洗 pdf怎么编辑 眼霜怎么用 中南大学怎么样 怎么找工作 生理盐水怎么配