荷叶山楂瘦身汤

适合特定的人群：容易胃酸、饭后饱胀、高血压、高胆固醇的人最应该喝)

功效：健脾胃、助消化、降血脂

材料：

荷叶一张(买新鲜或是到中药店买干的均可)

山楂肉一两

薏仁二两

瘦猪肉四两

陈皮一小片

盐少许

作法：

(1)瘦猪肉洗净切片,飞水。

(2)其他材料洗净备用。

(3)水煮滚,放入以上所有材料,用大火煮十分钟,再转文火煮两小时,加盐调味即可食用。