1、首先考虑的是电脑是不是中毒了，或者是受到了恶意软件的频繁攻击。有些电脑及时有了病毒的话，也是觉察不到的。
2、所以首先要对电脑进行全盘的杀毒，但是要注意不要只是用一种杀毒软件。而是用两三种杀毒软件一起杀毒。
3、第二个原因要考虑的是电脑的硬件是不是坏了。电脑机箱里面容易损坏的有：CPU风扇、电源、显卡、以及主板。这些硬件的损坏或者接触不好，也容易导致电脑的经常自动关机。
4、解决办法就是先下载测量电脑个硬件温度的软件（网上有很多，最出名的就是X大师，名字不方便说，怕涉嫌广告。），然后检测一下各个硬件的运行温度。
5、需要特别注意的是:最长出问题的是CPU的风扇坏了，导致CPU温度过高而电脑出于自身保护，从而进行关机降温。CPU的风扇是可以自己手动快速更换的，真的要是它坏了，科技市场买一个，然后自己动手更换即可。
6、还有常见的就是内存卡插得不是很结实，我们可以拿下内存卡，用橡皮仔细擦擦金属条处，然后再安装上试试。
7、还有一个容易忽视的问题就是网络上的一些自动关机类软件，随着你安装软件的时候，也会被安装上。这个时候就要在运行程序里面好好找一下，然后卸载掉。
