咳嗽吃什么好的快

1、取净杏仁去尖，并置10倍量沸水中，略烫，至外皮微胀时捞出，用冷水稍浸，搓去外皮，捣碎备用。

2、将川贝母浸泡一下，洗净泥沙。

3、将粳米淘洗干净，用冷水浸泡30分钟，捞出，沥干水分。

4、将粳米、杏仁、川贝同时置于煲锅中，加入冷水约1000亳升。

5、上火煎煮，先用大火煮沸后，改用小火慢熬；待粥将熟时放入冰糖适量，调味，再稍焖15分钟，即可出锅食用。