1、流产后尽量多休息,要上班的妇女及时不是请假休息,那也不能让自己太劳累了,特别是在流产后这个特别时期。

2、流产后尽量不要着冷水。有规律作息,可以适当运动,但是不要过度或激烈运动。

3、流产后要注意刚开始流产一般是止血防止流血过多的,流得基本干净后一般根据自身情况,如存在宫腔积血的需要活血化瘀。

4、遵医嘱服用一些流产后的消炎和活血化瘀的药物。也可以中医或针灸等调理。

5、流产后需要暖宫保养。1个月内最好先不要洞房,以免伤口和子宫还未完全愈合又受到感染。2,3个月之后是自身的身体恢复情况,可以考虑再怀孕。

6、流产后需要注意饮食,及时补充气血,可以炖一些鸽子汤或乌鸡汤,鱼汤等补补身子,注意流产后卫生。
