1、培养儿童的良好风气：睡眠、饮食、运动等良好的风气是健康成长的基础。
2、注重儿童的营养摄入：合理的饮食结构和均衡的营养摄入对儿童的健康成长非常重要。
3、给儿童提供良好的生活环境：儿童的生活环境对他们的健康成长也有很大的影响。家庭要保持清洁卫生，室内通风等。
4、鼓励儿童参加有益的活动：儿童可以参加一些有益的活动，例如参加体育课、音乐课等。这样不仅有益于儿童的身体健康，还可以培养他们的兴趣爱好。
5、培养儿童的自我保护意识：儿童应该学会如何保护自己，例如要教给他们如何避免受到危险，如何与陌生人交往等。
