1、脾，喜欢宫调式乐曲 宫调式乐嵊髭驰亘曲的风格，悠扬沉静，宽厚庄重，如“土”般淳厚踏实，可入脾。代表作有《十面衔枧忽混埋伏》、《春江花月夜》、《月儿高》、《月光奏响曲》等，有双脚落地的平衡感觉。 建议：在进餐期间，或餐后一小时内欣赏。可促进脾胃消化、改善运化作用。久之，使脾脏更好地输布水谷精微，濡养其他脏腑，从而迟缓代谢疾病。
3、肝，喜欢角调式乐曲 角调式乐曲的风格，亲切爽朗，犹如回春大地；生机盎然，犹如万物萌生，曲调温润，有“木”之特性，可入肝。代表作有《胡笳十八拍》、《江南好》、《春风得意》等。 建议：晚饭后，入睡前欣赏。可沏上一杯“菊花”，或者“荷叶”，边喝水消食，边品赏曲调。这时阴气将重，即将入眠，需要排遣郁闷，疏肝理气。
5、肾，喜欢羽调式乐曲 羽调式乐曲的风格，清纯凄切，行云流水，苍凉柔润，如天垂晶幕而具“水”之特性，可入肾。代表作有《梅花三弄》、《塞上曲》、《汉宫秋月》等。按摩的享受 建议：上午，阳气最旺，以肾水舒缓。沏上一杯清茶，听上一段乐曲，缓和、制约急躁的情绪，在浮躁的当今，会显出一份从容。
