健康美味素食青菜粥

 时间:2026-02-15 11:11:53

1、准备食材,大米用水浸泡30分钟,香菇泡发,青菜清洗干净,玉米粒,鸡蛋,小葱,生姜片一片。

健康美味素食青菜粥

2、起锅烧水准备熬粥,水开将泡好的米和甜玉米粒一同放入锅中煮,锅开加盖转小火,计时30分钟左右。(中间搅拌以免粘锅或溢出)

健康美味素食青菜粥

3、30分钟后粥就比较粘稠了,加入香菇片和炒制好的鸡蛋,中小火再煮上8到10分钟左右。

健康美味素食青菜粥

4、早餐粥里我喜欢加入一点生姜,早晨吃姜有如吃人参,暖胃驱寒,而且粥也很美味。

健康美味素食青菜粥

5、最后加入青菜,搅拌均匀中小火再煮5分钟左右。

健康美味素食青菜粥

6、最后加入适量盐和胡椒粉进行调味,淋上香油,撒上些葱花即可出锅。

健康美味素食青菜粥

  • 怎样做健康美味素食青菜粥
  • 怎么做健康美味素食青菜粥
  • 素食美味青菜粥
  • 素食饭菜更美味健康
  • 健康美味的南瓜粥
  • 热门搜索
    杨子为什么会看上黄圣依 空气刘海怎么剪 麾怎么读 qq聊天记录删除了怎么恢复 牙龈肿痛有脓包怎么办 被油烫伤怎么处理 包粽子怎么包 猪肝怎么炒好吃又嫩 腿抽筋怎么办 卢锡安为什么叫奥巴马