眼皮跳是怎么回事

1、导致眼皮跳的原因有可能是生理性因素，也有可能是眼部肌肉或眼部神经的原因，还有可能是心理性原因。

3、如果体内缺钙和镁，也有可能导致眼皮跳。平日多吃南瓜、红萝卜、樱桃、菠菜等，来达到保护眼睛、舒缓眼部疲劳的目的。

5、采用手法按摩进行缓解：大拇指按住太阳穴，利用食指的指腹由眼睛内测按摩到外侧。按摩大约10分钟左右。