美味的柠爱鲜榨果汁核桃板栗豆浆的做法步骤

 时间:2026-05-05 19:23:38

1、取一小杯的黄豆,洗净。

美味的柠爱鲜榨果汁核桃板栗豆浆的做法步骤

2、加水,浸泡6个小时以上,让其膨胀变大。

美味的柠爱鲜榨果汁核桃板栗豆浆的做法步骤

3、核桃适量,板栗适量(之前买的糖炒栗子,冷掉了,也不愿意吃,那我们就不要浪费,一起榨豆浆)

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4、全部食材,放入豆浆机中,加入1000ml的水。设置-五谷豆浆,开榨。

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5、经过大约20分钟的时间,营养美味的豆浆完毕。

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6、豆渣过滤出(如果不过滤,营养会更加的好,一点都不流失,我是想做豆渣饼,所以就过滤了)

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7、欧耶,美味的豆浆。让我们一起来健康养生吧。

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