蔓越莓可可香蕉微波炉蛋糕

 时间:2026-04-22 02:31:09

1、2个M号鸡蛋,去壳93克,鸡蛋大点小点无所谓

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2、鸡蛋打散,加入香蕉泥72克,搅拌均匀

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3、加入5克泡打粉搅拌均匀

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4、加入6克可可粉搅拌均匀

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5、加入20克木糖醇搅拌均匀

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6、最后加入40克即食麦片,30克蔓越莓干,搅拌均匀

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7、搅拌好了倒入模具,7-8分满就好,我这个有点多了,也可以换个大一点的碗

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8、放入微波炉

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9、最强档5分钟,就可以取出来了,戴手套当心烫

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10、表面简单装饰一下水果就可以开吃啦

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11、很蓬松,但因为没有油,所以不会那么柔软,解馋减脂解馋就好了

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