寒性体质的人吃哪些水果能够让身体暖起来

 时间:2024-10-15 02:58:59

1、  龙眼,有一定的滋养作用,对气血不足的人有一定的调理作用,适合女性身体的补给。

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2、  樱桃,味甘,健脾滋肾,适合脾胃虚弱者,但不要贪吃,容易上火。

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3、  榴莲有很好的滋补功效,营养价值高,对身体虚弱者可强身健体。

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4、 荔枝营养高,含各种身体所需维生素,对健康有益,适合体虚寒凉体质。

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5、  桃子生津润肠,含铁镐,对缺铁性贫血有帮助,可强身健体。

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6、  大枣对人体功能代谢很有帮助,消除疲劳,增加心机收缩,对寒性体质有很好的帮助。

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