如何练就高位压入转身跳投

 时间：2024-10-11 21:20:29

1、内切后转身向高位移动

如何练就高位压入转身跳投

2、跳步接球，降低自身重心

如何练就高位压入转身跳投

3、后撤步向内挤压

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4、用剪刀步反向转身

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5、完成跳投

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