1、水果要吃季节性强的水果,在夏季孩子就要吃新鲜的水果,瓜类水果水分多适合孩子吃,但有的瓜类水果要削皮来吃。

3、水果罐头可以在家里制作,将水果清洗干净后削皮去核切成块后用不锈钢锅来煮,这样水果的糖分就降低了。

5、披萨饼是西方的面食,孩子喜欢吃,所以家做披萨饼就将做好的面饼放上水果火蔬菜及熟肉片让孩子吃。

时间:2024-10-13 09:31:45
1、水果要吃季节性强的水果,在夏季孩子就要吃新鲜的水果,瓜类水果水分多适合孩子吃,但有的瓜类水果要削皮来吃。
3、水果罐头可以在家里制作,将水果清洗干净后削皮去核切成块后用不锈钢锅来煮,这样水果的糖分就降低了。
5、披萨饼是西方的面食,孩子喜欢吃,所以家做披萨饼就将做好的面饼放上水果火蔬菜及熟肉片让孩子吃。