清炒手撕流星包菜

1、将流星包掰下来，用清水泡发

2、然后用手均匀的撕开，尽量掰小片点

3、锅里放油，加入打碎的蒜头炒香

4、倒入切好的流星包

5、用锅铲翻炒，直至炒至水份出来

6、加入生姜，生抽等个人喜爱的调味品出锅即可