1、服用黄体素女生应该准确的计算自己的经期来潮时间，并且在经前1个月时间，服用低剂量的黄体素，阻止大姨妈的来到，至调整日期之前7日停止服药，这一方法对女性身体伤害小，但须提前准备。
2、注射催经针催经针是一种让子宫内膜增厚，提前剥落的催化针剂，一般情况下注射之后3-4哪膀仑碍日，月经就会来潮，建议在预期月经来潮时间前7-10日提前注射，该针剂对女生伤害大，需要遵照医嘱注射。
3、服用避孕药众所周知，避孕药不仅仅可以有效避孕，更能在一定程度上推辞经期来潮，但是避孕药含有较大的刺激作用，为此不建议长期不用，必须服用避孕药进行调整经期的女生，建议遵照医嘱服用。
4、日常重调理经期是标准着女生成熟的标准，很多女生之所以过分担心大姨妈来潮，很大程度上是由于经期综合症的困扰，日常重视身体内调，摆脱经期综合症症状困扰，就不会太过在意经期来潮的困扰。
5、巧用卫生巾一般女生在经期来的前三日，月经量较多，很多女生为此深感困扰，建议如在经期当天有重大事情需要处理，建议使用加厚型的卫生巾，并且做好防侧漏措施，这样就让女生无后顾之忧了。
