湘菜之干煸四季豆

 时间:2026-04-23 00:52:41

1、准备食材,四季豆、拌饭酱、蒜、猪肉、辣椒和糖

湘菜之干煸四季豆

2、将四季豆洗净择去两端的筋,然后掰成大约5厘米的段,蒜拍碎,肉剁成馅儿,辣椒切段

湘菜之干煸四季豆

3、放入适量油,烧热后放入四季豆

湘菜之干煸四季豆

4、小火煸炒至四季豆外皮开始出现皱褶时,盛出沥油

湘菜之干煸四季豆

5、加入少许底油,烧到7成热时,放入蒜末、辣椒末煸香

湘菜之干煸四季豆

6、放入肉馅,用铲子快速将肉馅划散

湘菜之干煸四季豆

7、将肉馅炒熟后倒入之前煸过的四季豆翻炒均匀

湘菜之干煸四季豆

8、放入招牌拌饭酱

湘菜之干煸四季豆

9、加入白糖,翻炒1-2分钟,待调料和菜混合均匀

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