脸黄怎么调理

1、多喝水要注意每天多喝水，这样才能保持体液的一个正常循环，带走一些废物质，如果喝水少，出现脸色暗黄的现象也实属正常。

2、不劳累因为工作生活学习压力过大，很容易造成疲劳的感觉，而这种疲劳感反应在皮肤上就是暗黄，所以要注意劳逸结合，不要太劳累。

3、别熬夜现代人熬夜是一种常态，对于女性来说，这种状态特别不好，熬夜会让内分泌失调，中医讲是肝气不足，所以反应在皮肤上就是暗黄，因此不要熬夜。