孕妇营养食谱：[2]碧玉蛋白卷的做法

 时间：2026-02-11 22:53:40

1、将青菜洗干净，切段

2、黄椒切细丝

3、胡萝卜去皮切丝

4、烧开水，分别将白菜叶、胡萝卜丝、菠菜焯熟

5、摊开一张白菜叶，将胡萝卜丝、菠菜丝、黄椒丝各放上一些

6、将蔬菜卷卷起

7、将蔬菜卷切成3-4cm的小段，淋上调味汁（白醋5mL、白糖5克、盐适量、香油3mL）

  • 孕妇营养食谱
  • 孕妇营养食谱及做法
  • 孕妇营养食谱大全
  • 碧玉怎么种植
  • 碧玉的养殖办法
    • 热门搜索
    怎么接吻 香芹的做法大全 溴怎么读 红酒没有开瓶器怎么开 柚子茶的做法 梅菜的做法 糖醋里脊的做法视频 咖啡的做法 炒螃蟹的做法 譬怎么读