油焖雷笋的做法

 时间:2026-05-04 21:12:27

1、雷笋去壳去掉老的部位,处理干净,用刀拍碎(拍出来的更入味)这个笋超嫩超脆,轻轻一拍即可

油焖雷笋的做法

2、拍好后,准备过一下水去涩味

油焖雷笋的做法

3、锅内水烧开后,放一点盐,再把笋放入锅内煮几分钟,去涩味

油焖雷笋的做法

4、捞出用清水冲洗干净,沥干水分待用

油焖雷笋的做法

5、锅内放多一点油,油熟后冷却一下,放入冰糖(或白糖)开小火炒出糖色

油焖雷笋的做法

6、放入笋炒香,加一大勺生抽,半勺老抽继续炒一下

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7、炒香后加入热水淹住笋,锅盖盖好闷5分钟左右(水分收干后剩油继续焖香)

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8、完成

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