记忆力下降的原因

1、心情不好。不健康的情绪会影响你的思维还有记忆力。

2、经常失眠以及熬夜。大脑得不到充分的休息，记忆力肯定有所下降。

3、年龄大了，自然就有这种现象。

4、过度使用大脑，会造成记忆力下降。

5、过度的吸烟喝酒

6、某些疾病导致记忆力下降。